االافلونزة والاعراض والاسباب التصيبها

السيطرة على انتشار العدوى لا يُعد تلقيح الإنفلوانزا فعَّالاً 100%، ومن الأهمية اتخاذ الإجراءات التالية لتقليل انتشار العدوى: غسل اليدين. يُعد غسل اليدين الشامل والمتكرر طريقة فعَّالة للوقاية من العديد من العدوى الشائعة. أو استخدام مواد التطهير التي تعتمد على الكحول في حالة عدم توفر الصابون والماء في المتناول. حاول أن تحول دون انتشار سعالك وعطسك. غطِ فمك وأنفك عند العطس أو السعال. لتجنُّب تلويث اليدين، يمكن السعال أو العطاس في منديل ورقي أو في الانثناء الداخلي بالمرفق. ينبغي اجتناب الزحام. تنتشر الإنفلوانزا بسهولة في مكان تجمُّع الأفراد، مثل مراكز رعاية الأطفال والمدارس والمباني الإدارية، وقاعات المحاضرات والمواصلات العامة. بتجنُّب الزحام في أثناء موسم ذروة الإصابة بالإنفلوانزا، يمكن تقليل فرص العدوى. وفي حالة المرض، يمكن البقاء في المنزل لمدة 24 ساعة على الأقل بعد استقرار الحمى حتى تقل فرص نقل العدوى للآخرين.